5 conseils pour une cuisine accessible

La cuisine est une pièce centrale où nous passons en moyenne 1 h 10 par jour. En plus d’être conviviale et pratique, elle doit avant tout être adaptée à nos besoins spécifiques en tant que seniors. Afin que cuisiner soit un plaisir à tout âge, découvrez nos 5 conseils pour que vous puissiez profiter au mieux de cette pièce.

Facilitez votre quotidien avec une cuisine accessible

Avec l’âge, il devient difficile d’accéder aux objets placés en hauteur. Pour que cuisiner reste un plaisir à portée de main, privilégiez les meubles accessibles facilement depuis le sol. Optez pour une cuisine sur mesure adaptée à votre taille ou à vos équipements (fauteuil roulant, canne…). Idéalement, placez vos meubles 90 cm au-dessus du sol, ce qui équivaut à la hauteur des hanches.

Choisissez de grandes poignées et des tiroirs pour plus de confort

Pour ce qui est du choix des meubles, les tiroirs sont plébiscités. Il n’est pas nécessaire de se baisser pour accéder à leur contenu. De plus, ils disposent d’accessoires de rangement optimisés pour les couverts ou les ustensiles. Enfin, installer des poignées larges dans une cuisine aménagée pour seniors garantit une meilleure prise en main.

Passez à la plaque à induction pour cuisiner en toute sécurité

Afin de préparer vos repas facilement, la plaque à induction est une solution très pratique. Assez simple à utiliser, elle dispose de multiples options. Elle s’arrête automatiquement quand on retire une casserole du feu. Elle refroidit rapidement, est simple à entretenir, et peut même être équipée d’un minuteur.

Faites attention aux matières

Pour le sol, choisissez un carrelage avec un indice de glissance R10. Celui-ci est antidérapant et vous permet donc d’éviter les chutes. Quant au plan de travail, la pierre à bords adoucis reste une valeur sûre. Vous pouvez y poser des récipients chauds sans abîmer la surface. Si vous réalisez des devis de cuisines, n’hésitez pas à demander si ces options sont disponibles.

Surélevez et espacez votre cuisine pour plus de mobilité

L’idéal pour une cuisine équipée pour seniors est que tous les appareils se trouvent à au moins 50 cm du sol environ. Pensez-y si vous installez un four encastré ou un lave-vaisselle. Enfin, afin de garantir une liberté de mouvement totale, laissez au moins 1,50 m entre chaque bloc (plan de travail, îlot central, table…). Cela permet notamment de circuler en fauteuil roulant.

L’aménagement d’une cuisine accessible aux seniors n’est pas à prendre à la légère. En privilégiant des solutions adaptées à vos besoins, vous conserverez votre autonomie tout en profitant des meilleurs équipements. Prenez donc le temps de concevoir la cuisine idéale dans laquelle vous passerez de bons moments avec vos proches.